Weg zur Besserung - Hautprobleme

Die Haut ist unsere Verbindung zur Aussenwelt und spielt eine wichtige Rolle in der Kommunikation mit uns selbst und anderen. Sie sendet Signale über körperliche Veränderungen wie Rötungen, Blässe oder Schwitzen und ermöglicht uns, Berührungen wahrzunehmen. Zudem schützt sie unseren Körper vor Umwelteinflüssen wie Hitze, Kälte und Schmutz, reguliert die Temperatur und speichert Feuchtigkeit. Ein achtsamer Umgang mit der Haut ist daher unerlässlich.