Vitamine

Vitamine gezielt nutzen: Grundbausteine für den menschlichen Stoffwechsel

Vitamine sind organische Nährstoffe, die der Körper in kleinen Mengen benötigt und grösstenteils nicht selbst herstellen kann. Man unterscheidet fettlösliche und wasserlösliche Vitamine. Sie stammen aus der Nahrung und stehen zusätzlich als Nahrungsergänzungsmittel zur Verfügung. 

Vitamine im Überblick: Das Sortiment nach Anwendungsbereich

Unser Sortiment bietet Ihnen eine breite Auswahl an bedarfsgerechten Darreichungsformen, die speziell darauf ausgelegt sind, körpereigene Depots gezielt zu unterstützen. Ob zur Stärkung der natürlichen Abwehrkräfte, zur Pflege von Haut und Haar, zur Erhaltung stabiler Knochenstrukturen oder zur Förderung der geistigen Frische, bei Coop Vitality können Sie das passende Produkt finden. 

Haut, Haare und Nägel: Vitamine als Ergänzung

Haare, Nägel und Haut reagieren auf Ernährung, Stress und äussere Einflüsse. Deshalb werden Vitamine bei brüchigen Nägeln oder dünner werdendem Haar als Ergänzung nachgefragt. Bei Haarausfall sollte die Ursache ärztlich abgeklärt werden. Für diesen Bereich gibt es überzogene Filmtabletten, die sich in die tägliche Routine einbinden lassen.

Vitamine im Winter: Knochen und Zähne

Im Winter verbringen viele Menschen weniger Zeit im Tageslicht, deshalb rücken Vitamine im Winter stärker in den Fokus. Knochen und Zähne gehören zu den Bereichen, für die solche Präparate nachgefragt werden. Erhältlich sind ölige Lösungen, Tropfen mit Pipette, Weichkapseln und Kautabletten.

Vitamine und das Immunsystem

Das Immunsystem ist in der kalten Jahreszeit besonders gefordert. Vitamine für das Immunsystem gibt es als Brausetabletten, Kautabletten und Depottabletten, die ihre Bestandteile über mehrere Stunden abgeben. Auch antioxidative Kombinationen sind erhältlich.

Vitamine gegen Müdigkeit im Alltag

Anhaltende Erschöpfung und nachlassende Konzentration können viele Ursachen haben und sollten ärztlich abgeklärt werden. Wer Vitamine gegen Müdigkeit sucht, findet Dragées, Kapseln und Einzelportionen.

Kinderwunsch und Schwangerschaft

Vor und während der Schwangerschaft verändert sich der Nährstoffbedarf. Entsprechende Präparate gibt es als kleine Tabletten. Ob und welche Vitamine infrage kommen, ist mit der Frauenärztin oder dem Frauenarzt zu klären.

Häufige Fragen zu Vitaminen

Was unterscheidet fettlösliche von wasserlöslichen Vitaminen?

Fettlösliche Vitamine werden zusammen mit Fett aufgenommen und im Körper gespeichert. Wasserlösliche Vitamine hingegen lösen sich in Wasser, werden nur begrenzt gespeichert und überschüssige Mengen werden über den Urin ausgeschieden. Entsprechend gibt es für fettlösliche Vitamine häufig Weichkapseln und ölige Tropfen, für wasserlösliche Vitamine hingegen Brausetabletten und Kautabletten.

Wie ist die Wirkung von Vitaminen beschrieben?

Welche Funktionen ein Vitamin im Körper hat, steht in der Produktinformation. Dort sind nur zugelassene Angaben aufgeführt. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung.

Wann werden Vitaminpräparate eingenommen?

Der Einnahmezeitpunkt hängt vom Produkt ab und steht in der Packungsbeilage. Bei Präparaten mit fettlöslichen Vitaminen wird dort häufig die Einnahme zu einer Mahlzeit genannt. Brausetabletten werden vorher in Wasser aufgelöst.

Was bedeutet Depot bei Tabletten?

Depottabletten geben ihren Inhalt über einen längeren Zeitraum ab, statt auf einmal. Die genauen Angaben stehen in der Packungsbeilage des jeweiligen Produkts.

Vitamine bei Coop Vitality entdecken

Vitamine lassen sich nach Löslichkeit, Darreichungsform und Anwendungsbereich unterscheiden. Bei Coop Vitality finden Sie dazu ein umfangreiches Sortiment, vom Präparat für die dunkle Jahreszeit bis zur Kapsel für den Alltag. Weitere Nährstoffe finden Sie in den Kategorien Mineralstoffe und Kombipräparate. Für individuelle Fragen zu Verträglichkeit und Dosierung bietet Ihnen das Fachpersonal von Coop Vitality mit dem Service Beratung plus vor Ort in der Apotheke eine kompetente Unterstützung.