Préparation simple:

Versez 200 ml de lait écrémé à 1,5% de matière grasse dans un mixeur/shaker et ajoutez 30 g de poudre (3 cuillerées doseuses rases).

Pour un shake sans lactose*, versez 200 ml de lait écrémé sans lactose à 1,5% de matière grasse dans un mixeur/shaker et ajoutez 30 g de poudre (3 cuillerées doseuses rases).

* Teneur en lactose < 0,1 g/100 ml si préparé avec du lait sans lactose

Recommandation d’utilisation chez l’adulte:

Réduction du poids: remplacer 2 repas principaux par jour
Contrôle du poids: remplacer 1 repas principal par jour

Pour perdre du poids, remplacez 2 repas principaux par jour. Ensuite, pour stabiliser votre poids, vous pouvez passer à un shake par jour. La durée du régime dépend du poids que vous souhaitez perdre. En outre, vous devez vous hydrater suffisamment en buvant quotidiennement 2 à 3 litres de boissons sans calories. InShape Biomed ne permet d'atteindre l'objectif voulu en matière de perte ou de contrôle du poids que dans le cadre d'un régime hypocalorique. D'autres aliments doivent être inclus dans ce régime.

Ingrédients:

Protéines de lait 38%, maltodextrine, fibre alimentaire dextrine de maïs 17%, isomaltulose 13%, huile de germe de maïs; arômes; phosphate dipotassique, phosphate disodique, carbonate de magnésium; vitamines (acide L-ascorbique, nicotinamide, D-pantothénate de calcium, acétate de DL-a-tocophéryle; chlorhydrate de pyridoxine, riboflavine, chlorhydrate de thiamine, acétate rétinylique; acide folique, D-biotine, cholécalciférol; cyanocobalamine), sulfate de fer, levure enrichie en sélénium; édulcorants (acésulfame K, sucralose), acidifiant acide citrique, oxyde de zinc, sulfate de manganèse; sulfate de cuivre, iodate de potassium, émulsifiant lécithine de soja.

Valeurs nutritives par portion (30g InShape-Biomed® & 200ml de lait écrémé (ou de lait écrémé et délactosé) avec 1.5% de matière grasse)

valeurs nutritives pour 1 portion (30g & 200ml de lait écrémé)

valeur énergétique: 850 kJ / 200 kcal
lipides: 5.3 g
• dont acides gras saturés: 2.1 g
• dont acides gras monoinsaturés: 1.4 g
• dont acides gras polyinsaturés: 1.1 g
– dont acide linoléique: 1.0 g
glucides: 20 g
• dont sucres: 14 g
fibres alimentaires: 4.2 g
protéines: 17 g
sel: 0.48 g

vitamines pour 1 portion (30g & 200ml de lait écrémé) /%NRV*

vitamine A: 250 µg / 31
vitamine D: 1.7 µg / 34
vitamine E: 4.5 mg / 38
vitamine C: 24 mg / 30
vitamine B1: 0.40 mg / 36
vitamine B2: 0.81 mg / 58
niacine: 5.5 mg / 34
vitamine B6: 0.54 mg / 39
acide folique: 70 µg / 35
vitamine B12: 1.7 µg / 68
biotine: 23 µg / 46
acide pantothénique: 2.8 mg / 47

sels minéraux et oligoéléments pour 1 portion (30g & 200ml de lait écrémé) /%NRV*

calcium: 380 mg / 48
potassium: 550 mg / 28
magnésium: 60 mg / 16
sodium: 190 mg / n.a.
phosphore: 415 mg / 59
fer: 6.1 mg / 44
iode: 60 µg / 40
cuivre: 0.34 mg / 34
manganèse: 0.52 mg / 26
sélénium: 18 µg / 33
zinc: 3.1 mg / 31

*%NRV = % de l’apport quotidien de référence pour un adulte, par portion

(7670.76110.3-10/18)