Minéraux

Médicaments à base de minéraux pour une supplémentation ciblée chez Coop Vitality

La gamme Coop Vitality comprend un large choix de minéraux et d’oligo-éléments de haute qualité, spécialement développés pour la supplémentation ciblée de certains nutriments. Ces médicaments à base de minéraux à usage médical sont disponibles sous différentes formes galéniques, telles que les comprimés, les gélules ou les solutions liquides. Ils sont principalement utilisés en cas de carences spécifiques ou de besoins physiologiques accrus. De nombreuses préparations disposent d’une libération prolongée du principe actif, appelée fonction retard, afin d’assurer un apport continu sur une longue période.

Préparations à base de fer pour favoriser la formation du sang et l’apport énergétique

Le fer est un oligo-élément qui joue un rôle central dans le transport de l’oxygène dans le sang. Les préparations correspondantes sont souvent utilisées en cas de carence en fer avérée et de symptômes associés, tels que la fatigue ou la baisse de performance. Les formes galéniques varient en fonction des besoins :

• comprimés pelliculés et gélules pour le dosage standard
• comprimés à libération prolongée pour une libération retardée et souvent mieux tolérée
• gouttes, sirop ou comprimés à croquer pour une utilisation flexible

Parmi les marques renommées dans ce domaine, on trouve notamment Maltofer, Ferrum Hausmann, Tardyferon, Duofer et Ferro-Gradumet.

Compléments alimentaires à base de magnésium pour la fonction musculaire et le métabolisme énergétique

Le magnésium contribue au fonctionnement normal des muscles et du système nerveux. Il aide également à réduire la fatigue et l’épuisement. Les compléments alimentaires à base de magnésium sont souvent utilisés en cas de crampes musculaires. Les comprimés effervescents aromatisés, par exemple aux fruits, sont particulièrement répandus, car leur forme dissoute permet une absorption rapide. Il existe également des comprimés, des granulés à dissoudre et des pastilles. Parmi les marques leaders, on trouve Magnesium, Magnesium Diasporal, Andreamag et Solmag.

Compléments alimentaires à base de zinc et de silice pour le système immunitaire et les tissus

Les compléments alimentaires à base de zinc sont principalement utilisés pour soutenir le système immunitaire ainsi que pour préserver la santé de la peau, des cheveux et des ongles. Ils sont généralement disponibles sous forme de comprimés pelliculés dosés entre 10 et 15 mg, par exemple ceux de la marque Burgerstein. En complément, la silice est un type de produit spécialisé destiné à soutenir la structure de la peau et le tissu conjonctif. Elle est souvent proposée sous forme de poudre pour la préparation d’une solution, la marque Flügge en étant un représentant bien connu.

Ce qu’il faut savoir sur l’apport en minéraux (FAQ)

Quels sont les aliments riches en minéraux ?

Le soja (zinc, fer, magnésium), le fromage (calcium, phosphore), les noix (potassium, manganèse), les épinards (fer, calcium), les champignons tels que les cèpes (sélénium) et le poisson (iode) sont par exemple considérés comme particulièrement riches en minéraux.

Quels minéraux le café prive-t-il l’organisme ?

Une consommation excessive de caféine peut augmenter l’élimination du calcium, du magnésium et de la vitamine C par l’urine.

Quand l’organisme n’absorbe-t-il pas le fer ?

Des troubles de l’absorption, par exemple en cas de gastrite atrophique, de maladies intestinales chroniques ou après une intervention chirurgicale, peuvent réduire considérablement l’absorption du fer.

Qu’est-ce qui prive l’organisme de magnésium ?

Les produits d’agrément tels que l’alcool et la nicotine, ainsi qu’une alimentation déséquilibrée, riche en sucre et en produits industriels, peuvent nuire aux réserves de magnésium.

Une gamme complète pour répondre à vos besoins

Chez Coop Vitality, vous trouverez une large gamme de compléments alimentaires destinés à traiter les carences en minéraux. Nous proposons également des vitamines et des préparations combinées adaptées à différents besoins. Nous vous invitons à découvrir notre gamme et, pour toute question spécifique relative à la santé, à faire appel au service Coop Vitality Consultation Plus.