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La peau est notre lien avec le monde extérieur et joue un rôle important dans la communication avec nous-mêmes et les autres. Elle envoie des signaux via des changements corporels, p. ex. rougeurs, pâleur ou transpiration, et nous permet de percevoir le toucher. Elle protège aussi notre corps des agressions extérieures comme la chaleur, le froid et la saleté, régule la température corporelle et retient l'humidité. Il est donc indispensable de faire attention à sa peau.