Vitamine

Utilizzare le vitamine in modo mirato: elementi fondamentali per il metabolismo umano

Le vitamine sono sostanze nutritive organiche di cui l’organismo ha bisogno in piccole quantità e che, per la maggior parte, non è in grado di produrre autonomamente. Si distinguono le vitamine liposolubili da quelle idrosolubili. Esse provengono dall’alimentazione e sono disponibili anche sotto forma di integratori alimentari.

Panoramica sulle vitamine: la gamma per ambito di applicazione

La nostra gamma Le offre un’ampia scelta di forme di somministrazione adatte alle Sue esigenze, studiate appositamente per sostenere in modo mirato le riserve dell’organismo. Che si tratti di rafforzare le difese naturali, di prendersi cura di pelle e capelli, di mantenere una struttura ossea solida o di favorire la vitalità mentale, da Coop Vitality potrà trovare il prodotto più adatto alle Sue esigenze.

Pelle, capelli e unghie: le vitamine come integratori

Capelli, unghie e pelle reagiscono all’alimentazione, allo stress e agli influssi esterni. Per questo motivo, in caso di unghie fragili o capelli che si diradano, le vitamine sono molto richieste come integratori. In caso di caduta dei capelli, è opportuno chiarirne la causa con un medico. Per questo ambito sono disponibili compresse rivestite con film che possono essere integrate nella routine quotidiana.

Vitamine in inverno: ossa e denti

In inverno molte persone trascorrono meno tempo alla luce del giorno, pertanto le vitamine assumono maggiore importanza in questo periodo. Le ossa e i denti rientrano tra le aree per le quali sono richiesti tali integratori. Sono disponibili soluzioni oleose, gocce con pipetta, capsule molli e compresse masticabili.

Vitamine e sistema immunitario

Il sistema immunitario è particolarmente sollecitato nella stagione fredda. Le vitamine per il sistema immunitario sono disponibili sotto forma di compresse effervescenti, compresse masticabili e compresse a rilascio prolungato, che rilasciano i loro principi attivi nell’arco di diverse ore. Sono disponibili anche combinazioni antiossidanti.

Vitamine contro la stanchezza quotidiana

L’affaticamento persistente e il calo della concentrazione possono avere molte cause e dovrebbero essere valutati da un medico. Chi è alla ricerca di vitamine contro la stanchezza troverà confetti, capsule e monodosi.

Desiderio di avere un figlio e gravidanza

Prima e durante la gravidanza, il fabbisogno nutrizionale subisce delle variazioni. Gli integratori specifici sono disponibili sotto forma di piccole compresse. È necessario chiarire con il proprio ginecologo se sia opportuno assumere vitamine e, in caso affermativo, quali.

Domande frequenti sulle vitamine

Cosa distingue le vitamine liposolubili da quelle idrosolubili?

Le vitamine liposolubili vengono assorbite insieme ai grassi e immagazzinate nell’organismo. Le vitamine idrosolubili, invece, si dissolvono in acqua, vengono immagazzinate solo in misura limitata e le quantità in eccesso vengono eliminate attraverso l’urina. Di conseguenza, per le vitamine liposolubili sono spesso disponibili capsule molli e gocce oleose, mentre per quelle idrosolubili si trovano compresse effervescenti e compresse masticabili.

Come viene descritto l’effetto delle vitamine?

Le funzioni che una vitamina svolge nell’organismo sono riportate nelle informazioni sul prodotto. In esse sono riportate solo le indicazioni autorizzate. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata.

Quando si assumono gli integratori vitaminici?

Il momento dell’assunzione dipende dal prodotto ed è indicato nel foglietto illustrativo. Per gli integratori contenenti vitamine liposolubili, spesso si raccomanda l’assunzione durante i pasti. Le compresse effervescenti vanno sciolte in acqua prima dell’assunzione.

Cosa significa a rilascio prolungato nel caso delle compresse?

Le compresse a rilascio prolungato rilasciano il loro contenuto nell’arco di un periodo di tempo più lungo, anziché tutto in una volta. Le indicazioni precise sono riportate nel foglietto illustrativo del rispettivo prodotto.

Scopra le vitamine su Coop Vitality

Le vitamine si distinguono in base alla solubilità, alla forma di somministrazione e al campo di applicazione. Da Coop Vitality troverà un vasto assortimento, dagli integratori per la stagione invernale alle capsule per l’uso quotidiano. Troverà ulteriori sostanze nutritive nelle categorie Minerali e Preparazioni combinate. Per domande specifiche relative alla tollerabilità e al dosaggio, il personale specializzato di Coop Vitality Le offre un supporto competente grazie al servizio Consulenza plus, disponibile direttamente in farmacia.