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Composition
Graines d'avoine bio..
Application
Gruau d'avoine:
Le gruau d'avoine consiste en des graines d'avoine entière débarrassées de leur enveloppe.
Rincer les graines d'avoine, les laisser tremper quelques heures et les mélanger dans 3 fois leur volume en eau. Couvrir et laisser cuire à feu doux pendant environ 1 heure.
Valeurs nutritives
| Valeurs nutritive | Quantité | par | % | Précision de la mesure |
|---|---|---|---|---|
| Valeur énergétique | 1378 kJ | 100 g | ||
| Valeur énergétique | 326 kcal | 100 g | ||
| Protéines | 10.7 g | 100 g | ||
| Glucides | 55.7 g | 100 g | ||
| Matières grasses | 7.1 g | 100 g |
Informations complémentaires
Bio.
Composition
Graines d'avoine bio..
Application
Gruau d'avoine:
Le gruau d'avoine consiste en des graines d'avoine entière débarrassées de leur enveloppe.
Rincer les graines d'avoine, les laisser tremper quelques heures et les mélanger dans 3 fois leur volume en eau. Couvrir et laisser cuire à feu doux pendant environ 1 heure.
Valeurs nutritives
| Valeurs nutritive | Quantité | par | % | Précision de la mesure |
|---|---|---|---|---|
| Valeur énergétique | 1378 kJ | 100 g | ||
| Valeur énergétique | 326 kcal | 100 g | ||
| Protéines | 10.7 g | 100 g | ||
| Glucides | 55.7 g | 100 g | ||
| Matières grasses | 7.1 g | 100 g |
Informations complémentaires
Bio.
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Numéro d’article
5982195
