Modifast

Une perte de poids réussie et durable nécessite un apport calorique contrôlé, sans que l'organisme ne souffre de carences nutritionnelles. Modifast propose chez Coop Vitality une gamme complète de produits diététiques hypocaloriques qui remplacent parfaitement les repas classiques. Qu'il s'agisse d'un shake Modifast fruité, d'une soupe réconfortante ou d'une barre pratique, les recettes sont strictement conformes aux directives européennes en matière d'alimentation pour le contrôle du poids.

Un choix varié de menus pour une réduction calorique diversifiée

Le secret de Modifast réside dans l'association d'une forte teneur en protéines et d'une grande variété de saveurs, ce qui permet d'éviter une interruption prématurée du régime. Les protéines préservent la masse musculaire pendant la combustion des graisses, tandis que les fibres alimentaires complexes procurent une sensation de satiété durable. Pour vous permettre d'adapter votre programme alimentaire en toute flexibilité, la marque propose différentes gammes de produits :

• shakes & boissins Modifast : les classiques en poudre aux saveurs café, vanille ou fraise se mélangent rapidement à de l'eau et remplacent un repas complet et équilibré
• soupes & pâtes savoureuses : des options chaudes telles que la soupe aux pommes de terre et poireaux ou les pâtes à la bolognaise offrent un véritable plaisir culinaire avec un apport calorique minimal
• porridge rassasiant : une bouillie d'avoine riche en fibres, spécialement conçue pour un début de journée énergisant et équilibré sur le plan calorique
• barres et en-cas compacts : les barres Modifast (par exemple au caramel ou au chocolat) sont idéales comme substitut de repas au bureau, pendant le sport ou en voyage
• crèmes et desserts sucrés : des crèmes protéinées légères qui comblent les envies de sucré sans culpabilité et n'alourdissent pas le bilan énergétique quotidien

Le programme par phases Modifast pour le contrôle du poids

Pour éviter le redoutable effet yo-yo, l'utilisation repose idéalement sur un modèle par phases structuré. Au cours de la phase de démarrage intensive, tous les repas principaux sont remplacés par des préparations Modifast afin d'activer la combustion des graisses (lipolyse). Au cours des phases suivantes, les produits diététiques sont progressivement remplacés par une alimentation mixte légère et équilibrée.

Foire aux questions

Combien de calories un substitut de repas Modifast apporte-t-il en moyenne ?

Une boisson Modifast ou une soupe fournit environ 200 à 250 kilocalories par portion, tout en contenant la même densité de micronutriments essentiels qu'un repas standard.

Peut-on préparer les shakes Modifast avec du lait plutôt qu'avec de l'eau ?

Les profils nutritionnels et les informations caloriques indiqués sur l'emballage sont calculés précisément pour une préparation à l'eau. L'utilisation de lait ou d'alternatives végétales augmente l'apport calorique et modifie la composition.

Combien de temps peut-on se nourrir exclusivement de Modifast ?

Le remplacement complet de tous les repas quotidiens est sans danger pendant trois semaines maximum sans avis médical. Pour un régime plus long, un suivi médical est recommandé.

Les barres riches en protéines conviennent-elles à un régime cétogène ?

Les produits riches en protéines favorisent de manière optimale une alimentation riche en protéines. Cependant, comme ils contiennent également des glucides et des fibres contrôlés pour un apport nutritionnel complet, ils ne sont pas strictement cétogènes.

Produits diététiques à faible teneur en calories chez Coop Vitality

Trouvez votre poids de forme en toute flexibilité et sans renoncer au goût. Avec Modifast, vous misez sur un concept sûr, dont la valeur nutritionnelle a été testée, qui s’intègre facilement à votre quotidien professionnel et à vos loisirs. Découvrez la diversité des boissons, soupes et barres dans la boutique en ligne de Coop Vitality.