Liste de contrôle pour votre pharmacie de voyage

Des vacances sans problèmes gastro-intestinaux

Décalage horaire, chaleur, cuisine différente et manque d’hygiène peuvent provoquer des problèmes gastro-intestinaux. Pour que la constipation ne gâche pas vos vacances, buvez suffisamment et ayez avec vous un produit sûr et efficace. N’oubliez pas non plus d’emporter un médicament contre la diarrhée.

Troubles cutanés: soin et protection

Gardez à l’esprit qu’un coup de soleil est une véritable brûlure et peut contribuer au développement d’un cancer. Protégez-vous en portant des vêtements appropriés et en utilisant une bonne protection solaire.

Les petites blessures peuvent vite causer de grands problèmes dans les pays du sud. Par conséquent désinfectez sans attendre même les plus petites plaies! Surveillez l’apparition de signes d’inflammation comme une rougeur, un gonflement et des douleurs.

Respectez quelques règles

• Hygiène: lavez-vous soigneusement les mains et respectez la règle « bouillir, cuire, peler ou s’en passer».
• Renseignez-vous pour savoir si se baigner dans les eaux libres est sans danger.
• Ne marchez pas pieds nus et ne vous installez pas sur le sable sans serviette.

N’oubliez pas

Faites régulièrement vérifier votre carnet de vaccination! Pour certains pays, il se peut que des vaccins supplémentaires ou un traitement préventif contre le paludisme soient nécessaires. Nous nous ferons un plaisir de vous renseigner sur les vaccins requis et les préparatifs de voyage.