Liste de contrôle pour votre pharmacie de voyage
Pour un voyage serein
Pour parer à toute éventualité: avant de partir, constituez la pharmacie de voyage qu’il vous faut.
Voyagez en sécurité
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Désinfectants et protection contre les germes
Coronavirus: recommandations aux voyageurs
- Veuillez respecter les règles d’hygiène et de conduite lors de vos voyages et excursions en Suisse.
- Si vous ne pouvez pas maintenir la distance nécessaire de 2 mètres par rapport aux autres usagers, il est recommandé de porter un masque (veillez à les utiliser correctement) .
- Evitez si possible les heures de pointe du matin et du soir et optez pour les trajets les moins fréquentés.
- Vous trouverez de plus amples informations et recommandations destinées aux voyageurs sur le site de l’Office fédéral de la santé publique (OFSP) .
Liste de contrôle pour votre pharmacie de voyage
Nausées et problèmes gastro-intestinaux
Blessures, écorchures et contusions, entorses
Gants jetables
Ciseaux et pince à épile
Fièvre et refroidissements
Protection solaire
Protection contre les insectes
Médicaments personnels & documents
Médicaments antiallergiques
Médicaments personnels
Carnet de vaccination
Liste des médicaments en traitement
Passeport allergie
Assurance voyage
Copie de la carte d’identité/du passeport
Nos conseils
Des vacances sans problèmes gastro-intestinaux
Décalage horaire, chaleur, cuisine différente et manque d’hygiène peuvent provoquer des problèmes gastro-intestinaux. Pour que la constipation ne gâche pas vos vacances, buvez suffisamment et ayez avec vous un produit sûr et efficace. N’oubliez pas non plus d’emporter un médicament contre la diarrhée.
Troubles cutanés: soin et protection
Gardez à l’esprit qu’un coup de soleil est une véritable brûlure et peut contribuer au développement d’un cancer. Protégez-vous en portant des vêtements appropriés et en utilisant une bonne protection solaire.
Les petites blessures peuvent vite causer de grands problèmes dans les pays du sud. Par conséquent désinfectez sans attendre même les plus petites plaies! Surveillez l’apparition de signes d’inflammation comme une rougeur, un gonflement et des douleurs.
- Hygiène: lavez-vous soigneusement les mains et respectez la règle « bouillir, cuire, peler ou s’en passer».
- Renseignez-vous pour savoir si se baigner dans les eaux libres est sans danger.
- Ne marchez pas pieds nus et ne vous installez pas sur le sable sans serviette.
Respectez quelques règles
N’oubliez pas
Faites régulièrement vérifier votre carnet de vaccination! Pour certains pays, il se peut que des vaccins supplémentaires ou un traitement préventif contre le paludisme soient nécessaires. Nous nous ferons un plaisir de vous renseigner sur les vaccins requis et les préparatifs de voyage.
Conseil personnel
Complétez le contenu de votre pharmacie de voyage selon vos prédispositions, votre destination, le type
de voyage et l’éloignement de la civilisation. Nous nous ferons un plaisir de vous aider à constituer la
pharmacie de voyage adéquate. Nous vérifions gratuitement votre pharmacie existante.
Faites-vous conseiller dans votre pharmacie Coop Vitality.