Chute de cheveux

Perdre jusqu’à 100 cheveux par jour est tout à fait normal et fait partie du cycle naturel de croissance des cheveux. La situation est différente lorsque les cheveux s’affinent sensiblement sur une longue période, tombent soudainement en plus grand nombre ou que des zones clairsemées apparaissent. Dans ces cas-là, il vaut la peine d’examiner de plus près la cause.

Toutes les formes de chute de cheveux ne se manifestent pas de la même manière. Alors que certaines personnes remarquent des zones clairsemées isolées, chez d’autres, les cheveux s’éclaircissent de manière uniforme sur l’ensemble du cuir chevelu. Des modifications du cuir chevelu peuvent également jouer un rôle.

Vous trouverez plus d’informations sur la chute de cheveux dans notre guide.

Les causes de la chute des cheveux sont multiples et plusieurs facteurs se combinent souvent :

• chute de cheveux d'origine hormonale – par exemple après une grossesse, pendant la ménopause ou en raison de variations des taux hormonaux
• chute de cheveux d'origine héréditaire – chez les hommes et les femmes, souvent due à une prédisposition génétique
• chute de cheveux liée au stress – en cas de stress psychique ou physique prolongé, l'organisme donne la priorité aux fonctions vitales ; la croissance des cheveux est temporairement ralentie. Cette chute de cheveux est généralement réversible.
• chute de cheveux soudaine – elle peut survenir à la suite de maladies, d'opérations ou de périodes de vie très éprouvantes et disparaît souvent d'elle-même
• carences nutritionnelles – par exemple, carence en fer, en zinc ou apport insuffisant en vitamines du groupe B
• médicaments – certains principes actifs peuvent provoquer une chute de cheveux comme effet secondaire
• maladies ou irritations du cuir chevelu
• variations saisonnières

Nos pharmacien·nes vous aident à mieux cerner les causes possibles et à planifier les prochaines étapes.

La chute de cheveux chez les hommes a souvent une origine héréditaire et hormonale. La forme la plus courante est l’alopécie androgénétique, dans laquelle les follicules pileux réagissent de manière sensible à l’hormone DHT (dihydrotestostérone). Cela entraîne un amincissement progressif des cheveux et une chute de cheveux suivant un schéma typique, commençant au niveau des tempes ou sur le sommet du crâne. Bien que cette forme soit sans danger sur le plan médical, elle peut être source de stress.

Il existe différentes options de traitement pour les hommes souffrant d’une chute de cheveux d’origine héréditaire. À la pharmacie Coop Vitality, nous vous conseillons sur les produits et médicaments adaptés à la chute de cheveux chez l’homme et vous indiquons quand il est judicieux de consulter un médecin.

Les femmes sont elles aussi souvent touchées par la chute de cheveux, même si celle-ci se manifeste généralement à d’autres étapes de la vie et selon des schémas différents de ceux observés chez les hommes. La chute de cheveux soudaine est particulièrement fréquente après la grossesse, lorsque le taux d'hormones baisse et que de nombreux cheveux entrent simultanément en phase de repos. Les changements hormonaux liés à la ménopause, les carences nutritionnelles ou le stress peuvent également entraîner une chute de cheveux diffuse chez les femmes. Les cheveux s'affinent alors de manière uniforme.

Selon la cause, différentes mesures peuvent s’avérer utiles. À la pharmacie Coop Vitality, nous vous conseillons individuellement sur les produits et traitements adaptés à la santé de vos cheveux. Parmi ceux-ci, on trouve :

• des produits à base de minoxidil en cas de chute de cheveux d’origine héréditaire chez les hommes et les femmes
• des compléments alimentaires en cas de chute de cheveux due à une carence en nutriments (par exemple, biotine, zinc, fer)
• soins du cuir chevelu en cas de chute de cheveux – produits de soin pour cuir chevelu sensible ou irrité
• préparations à base de plantes et produits capillaires favorisant la pousse des cheveux – par exemple à base d'extrait de millet pour renforcer la structure capillaire

Vous trouverez également des préparations et des produits adaptés contre la chute de cheveux directement dans notre gamme.

Toutes les formes de chute de cheveux ne peuvent pas être entièrement diagnostiquées en pharmacie. Nous vous indiquons dans quels cas il est judicieux de consulter votre médecin traitant ou un·e dermatologue pour un examen plus approfondi – par exemple en cas d’alopécie circulaire, de chute de cheveux importante et persistante sans cause apparente ou de modifications du cuir chevelu.

Pas toujours. De nombreuses causes peuvent être identifiées et traitées grâce à de bons conseils prodigués en pharmacie. Si un examen médical s'avère nécessaire, nous vous en informerons et vous recommanderons la marche à suivre.

La repousse des cheveux prend du temps : en règle générale, il faut attendre au moins trois mois avant de pouvoir évaluer les résultats d'un traitement. Nous vous expliquons les signes à surveiller et comment évaluer les progrès de manière réaliste.

Dans de nombreux cas, il peut être judicieux d'associer des soins à un apport en nutriments. Nous vous conseillons sur les associations adaptées à votre situation et sur les domaines où cela peut apporter une valeur ajoutée.

La chute des cheveux peut notamment être liée à une carence en vitamine D, en biotine (vitamine B7), en vitamine B12, en fer, en zinc ou en acide folique. Seule une analyse sanguine permet de déterminer s'il s'agit effectivement d'une carence et, le cas échéant, de quelle nature elle est.

En cas de chute de cheveux d'origine héréditaire chez l'homme, on utilise notamment des produits à base de minoxidil à usage externe. Le choix du traitement dépend de la cause et de l'état de santé de chacun.

Il existe des shampoings et des soins spécialement conçus pour les cuirs chevelus sensibles ou pour favoriser la pousse des cheveux, notamment à base de caféine, de zinc ou d'actifs végétaux. Ils ne remplacent toutefois pas un traitement médical. Nous vous présentons les options disponibles dans notre gamme.

Les préparations à base de plantes, telles que l'extrait de millet ou le palmier nain, sont traditionnellement utilisées en cas de chute de cheveux. Leur efficacité fait l'objet de résultats scientifiques mitigés. En tant que mesure complémentaire – par exemple en plus d'une alimentation équilibrée et de soins ciblés du cuir chevelu –, elles peuvent constituer un soutien utile pour certaines personnes.